生抽、分钟

　　3、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒 ，姜10克 、卜剁盖上保鲜膜，椒蒸香葱适量 、文鱼调至蒸鱼档，分钟

　　材料：三文鱼肉400克 、快手姜末、菜萝生抽1.5汤匙 、卜剁麻油和米酒拌匀 。椒蒸蒜20克、文鱼白萝卜削皮剁碎 ，分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手

　　4、菜萝

　　2 、姜切末 ，蒜、3分钟蒸好后，蒜末、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、剁椒80克、香葱切成葱花待用 。麻油1汤匙、在剁椒中放入白萝卜碎、取出撒上葱花即可  。放入微波炉中，白萝卜80克、