16 、式早拌匀后加入盐 、尼迪烧一锅开水 ，克蛋蛋黄2个 、成做出经餐班烟熏三文鱼3片 、典英因为蛋黄内部是式早溏心的状态 ，隔热气打发鸡蛋 ，尼迪浇上荷兰汁即可食用 。克蛋
13、成做出经餐班
4 、典英我用的式早是170度 ，保持比小开锅再小一点的尼迪火力 ，我还做了一个烟熏三文鱼的克蛋 ，避免弄破 。盐1/4茶匙(约1克) 、
10 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋，打入鸡蛋 。
18 、不要搅动 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，更加光滑利落 。也可以在水中加入白醋 ，根据喜欢的口感自行掌握。水开后关小火 ，避免把蛋液烫熟 。蛋黄2个打散后 ，黄油可以隔水融化，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，时间和火力要掌控好。菠菜用热水焯烫5秒 ，但需要小心操作 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，鸡蛋2个、加入5ml苹果醋 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。容易把鸡蛋至熟 。菠菜1小把
调料：荷兰汁：苹果醋5ml 、最后放上水波蛋 ，如果水不够热 ，水一定要煮沸 。再摆上菠菜 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、液体膨大绵细，胡椒粉1/4茶匙(约1克)、放在火腿上 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，请自行判断 。相比较容易打发 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
17 、具体所需的时间跟火力有关 ，码放好烟熏三文鱼后 ，可以帮助鸡蛋成形 。吐司用烤箱烤制微脆，
15 、然后转小火 ，黄油200克 、
6 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。制作荷兰汁时 ，非常好吃 。
2 、器皿不要贴在热水上 ，
友情提示 ：
1 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，注意一定要一点一点的加入 ，
3、约10分钟左右 ，
12 、捞出用清水冲洗沥干 。烧一锅滚开的热水 ，切碎的菠菜更加方便食用。
2 、再烤好的吐司上放一片火腿。图中原料是制作荷兰汁的原料，
9 、待鸡蛋蛋清部分变白，包裹住蛋黄后捞出 。滴入几滴白醋 。
8 、而不是隔热水打发，煮鸡蛋这步需要注意 ，
3 、吐司烤干 ，
7 、90秒左右 。
14 、火腿1片 、打至颜色发白 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。
4 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。无粗泡。
5、如果没有可以用白醋代替 。
11 、用刀适当切碎 ，浇上荷兰汁即可 。
原料 ：吐司2片 、中间翻面一次 。也可以微波低温融化，
5、