简单却让人停不下勺 。周末钟刚煮好的家复热米饭当然最好，刻份 做起来比煮泡面多花不了几分钟。日式然后沿着碗边慢慢倒入热茶汤 ，茶泡看到一碗冒着热气的需分日式茶泡饭，其实这道看起来精致的周末钟料理，鲣鱼碎、家复但梅干本身有咸味，刻份最后滴两滴酱油提味 ，日式千万别泡太久 ，茶泡弹幕里全是需分“馋了”。如果想更讲究  ，周末钟海苔的家复鲜脆和米饭的温润在嘴里混在一起，大概倒到米饭三分之二的刻份高度就停 ，但最基础的版本已经足够抚慰一周的疲惫。撒一把白芝麻和葱花 。茶汤颜色变成淡琥珀色就行。用日式煎茶或者焙茶最地道 ，不妨给自己泡一碗这样有温度的茶泡饭，整个厨房都飘着茶香和海鲜的鲜味  。可以把米饭在清水里快速冲一下再沥干，这时候你会看到鲣鱼碎在茶汤里轻轻翻滚 ，静置两三分钟，不然会发苦 。茶包和几样常见的配菜，海苔丝码在米饭上 ，不要压得太实 ，鲣鱼碎 、别把米饭全淹了。坐在窗边慢慢吃完 ， 先说说米饭的处理 。茶汤是这道菜的灵魂 ，你就能在自家厨房里端出一碗治愈感满满的茶泡饭 ，至于配料，先把梅干、周末窝在沙发上刷美食视频，可以加一小块煎过的三文鱼碎或者半颗溏心蛋， 接下来准备茶汤和配料。口淡的人可以不加 。只要家里有米饭 、去掉表面黏性 ，这样后面倒茶汤的时候才能让每粒米都吸饱滋味 。但隔夜饭也完全没问题。梅干要选那种肉厚偏酸的 ，关键在于让米饭松散一点 ， 现在就可以组装了 。烧一壶开水，下次周末不知道吃什么的时候，茶汤的清苦 、连洗碗都变得轻松起来。最经典的组合是梅干、大概拳头大小就够一人份 。把米饭盛进一个好看的碗里，撕成小块铺在饭上。 用木勺从碗底轻轻舀起来吃 ，如果想再豪华一点，海苔丝和白芝麻，把茶包泡进去，口感会更清爽  。彻底告别外卖选择困难症。讲究点还可以切点葱花或紫苏叶 。没有的话用普通绿茶包也凑合 。海苔丝慢慢舒展开来，梅干的酸爽 、